Fysio Fitness

Fitness en beweging

Fysio fitness is er voor de mensen die in kleinere groepen en onder begeleiding van een fysiotherapeut willen sporten. Er wordt een op maat gemaakt programma per individu opgesteld.

Onze ervaring is dat veel mensen de intentie hebben iets te willen gaan doen op het gebied van sport, maar niet precies weten hoe. Wij bieden hiervoor een mooi alternatief dat gericht is om je optimaal te begeleiden in het sporten. Dit kan bestaan uit het begeleiden in het opbouwen van je conditie en/of kracht, het afvallen of onder controle houden van je gewicht of het begeleiden in het veranderen van je leefstijl.

Tevens verzorgen wij ook groepslessen. Vooral voor de sporters die het leuk vinden om in een groep lekker een uur te bewegen, waarbij alle spiergroepen aan bod komen en je conditie verbeterd wordt.

Tijden fysio fitness:

• Maandag van 8.30 tot 11.00 uur en 18.30 tot 21.00 uur
• Woensdag van 8.30 uur tot 11.00 uur en 18.30 tot 21.00 uur
• Donderdag van 18.30 tot 21.00 uur
• Vrijdag van 10.00 tot 12.00 uur.
• Zaterdag van 09.00 tot 11.00 uur.

Tijden groepsles:

• Dinsdag van 18.30 tot 19.30 uur
• Dinsdag van 19.30 tot 20.30 uur
• Vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur.

Kosten:

• 32,50 euro per maand voor 1x in de week
• 54 euro per maand voor onbeperkt sporten